MOSSA LOG

不惑のおっさんの0円筋トレと雑記ブログ

ウィスキー探してます41 ニッカウヰスキー フロム・ザ・バレル

アルコール度数51度のヤバいヤツ

【減量記録52週目】四十肩の痺れは大分軽くなってきたものの

今週は、痛恨の左腕負傷のため、懸垂トレを満足にできなかったでござる

筋曜はカレーの日?! 水道橋「とんがらし」のすじ肉まみれカレー蕎麦

なんてこった、、、すじ肉のカタマリまみれじゃないか!

自重トレーニングで下半身を鍛え体脂肪を燃やす!ジャンピングスクワット

左腕負傷中のMOSSA11号、ジャンピングスクワットで体脂肪を燃やす!

体幹+下半身トレーニング「ランジ」で体脂肪を燃やす!ランジバリエーション

左上腕負傷で懸垂できない分、下半身をまとめて鍛え体脂肪を燃やす!

MOSSA11号、痛恨の負傷、、、下半身トレに切り替えるべし

アンイーブンプルアップで左肩を負傷泣、、今週は下半身トレに切り替えるべし!!

富士そばの「赤富士そば」、旨辛刺激で熱くなる!

富士そばの赤富士そば、それほど赤くないが芯から熱くなる!

ウィスキー探してます おまけ編 ティーチャーズハイランドクリーム

ウィスキーグラスのおまけにつられてしまったでござる

【減量記録51週目】四十肩のリハビリ、改善しない原因は?!

右腕の痺れが改善しない原因は、ずばり、猫背だった?!

筋曜はカレーの日?! 江戸川橋「山吹」のカレー南蛮蕎麦 立ち食いそばのレベルを超えている

江戸川橋「山吹」のカレー南蛮蕎麦、立ち食いそばのレベルを超えている

夜の公園筋トレで不審な輩?に絡まれる

鉄棒から地面に降りられニャイんだワン

久々のドラゴンフラッグ挑戦

四十肩は大分マシになったので、改めてバキバキの腹筋を目指します!

内神田「笠置そば」のもりそば 

もっちり食感の蕎麦は通いつめたくなるレベル

東京スカイツリーのライティングが美しい

スカイツリーのライティングがリニューアル!これは美しい

ウィスキー探してます40 ブラックニッカ スペシャル

ヒゲのおじさんにどこか哀愁を感じる