MOSSA LOG

不惑のおっさんの0円筋トレと雑記ブログ

2020-12-01から1ヶ月間の記事一覧

【0円筋トレ】ドロップセット法での懸垂トレーニングにチューブを追加

ドロップセット法での懸垂トレーニングにチューブトレを追加 さらに追い込むべし