MOSSA LOG

不惑のおっさんの0円筋トレと雑記ブログ

新しいジムや筋トレマシンは、テンションが上がる!

新しいジム(※公園)や筋トレマシン(※遊具)は、テンションが上がる!
ついついはしゃいでしまうMOSSA11号

ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です!

行ったことがない、新しいジム(※公園です)に行くのは、非常に楽しみであり、テンションが大きく上がります!
そのジム(※公園です)に、珍しい筋トレマシン(※遊具です)があれば、なおさらです!

【昇り棒】
小学校のグラウンドではメジャーですが、最近の公園ではあまり見かけない昇り棒
登らずにはいられません!

腕力だけで登り、頂上で懸垂!
これで、スバラシイ腕、広背筋の自重トレーニングです!

f:id:mossa11:20200220074011g:image

【ちょうど良い壁】
夏季はじゃぶじゃぶ池的に水が出るところでしょうが、冬季の今は、MOSSA11号にとって丁度良い壁
当然、ハンドスタンドプッシュアップにちょうど良い壁です!
ウォールウォーキングブリッジにもちょうど良さそうです
f:id:mossa11:20200220073422g:image

0円でできる公園筋トレは最高です!

 


にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 40代男性のダイエットへ