テイクアウト・キンニクメシ
近所のスーパーのサラダボウルがかなりのパワーサラダ

ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です!

コロナウィルス対策として、テイクアウトできるお店の中から、キンニクメシを探します！

ここ２週間ほどで明らかに体重が増加傾向にあるMOSSA11号
摂取カロリーを抑えつつ筋トレすることにより、できるだけ筋肉を落とさず体脂肪を減らすことを目論んでいます

昨晩、閉店間際の近所のスーパーで発見したサラダボウル

たっぷりの野菜に、蒸し鶏、合鴨、胡桃が入っており、なかなか本格的なパワーサラダっぷり
カロリーは３００kcal以内に抑えられ、お値段も閉店間際の１０％引きで４００円ほど