テイクアウト・キンニクメシ
セブンイレブン、タンパク質が摂れる鶏むね肉のサラダ
夕方まで腹持ちせず、逆効果､､､
ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です!
コロナウィルス対策として、テイクアウトできるお店の中から、キンニクメシを探します！
正月太りからようやく脱出できそうなMOSSA11号
このまま体重を減らしたいところです
現在の職場周辺では、ボリュームのあるサラダを提供してくれるお店を見つけることができていません
果たして、コンビニサラダだけでお腹がもつのでしょうか？
セブンイレブン タンパク質が摂れる鶏むね肉のサラダ 税込４２９円
カロリー わずか１８３kcal
それでいて、タンパク質は ２４．４g 摂ることができる、低カロリー高タンパクのキンニクメシです
､､､
はい、夕方まで腹がもちませんでした
１７時ごろにはもう腹が減った状態
結局、ブラックサンダーやらをつまんでしまう始末
これでは逆効果
拙者の意思が弱過ぎるだけなのですが､､､
コンビニサラダだけのダイエットはやめておきます
