MOSSA LOG

不惑のおっさんの0円筋トレと雑記ブログ

聖地巡礼?

ニュー○ータニに於いて聖地巡礼?

この夏最後の?最強の白い熊

最強にして至高の白熊 この夏最後の1個?

厳正なる抽選の結果 到着

グリコキャンペーンのリラックマパペットが届いたので、パペットでパピコを食べてみた

ウィスキー探してます56 アンガス・ダンディー

イヌワシ愛溢れる?アンガス・ダンディー

【減量記録78週目】体重が、、、増えてきた、、、

体重が、、、増えてきた、、、 トレーニング強度を上げ体重を絞らねば

筋曜はカレーの日?! 大手町洋食レストランのハンバーグカレー

筋曜はカレーの日! たまには、洋食レストランのオーソドックスなカレーライスもイイものです

【0円筋トレ】レッグレイズSTEP10のさらに先へ

レッグレイズの強化版、Vレイズに挑戦してみたものの、「V」字には程遠い

テイクアウト・キンニクメシ ガーナのソウルフード、ジョロフライス

神田川沿いのキッチンカーでガーナのソウルフード、ジョロフライスをいただく 糖質制限ダイエットにもってこい

【0円筋トレ】頸椎ヘルニアによる筋力低下リハビリ 経過報告

頸椎ヘルニアによる右腕筋力低下からのリハビリ、アシスト付きでワンアーム・プルアップをやってみたが全然ダメだった。 先は長い。

テイクアウト・キンニクメシ マクドナルド 濃厚ふわとろ月見

昼はマクドの濃厚ふわとろ月見 今年の月見は一味違う、やるな、マクドナルド!

ジン探してます6 プリマス・ジン

英国海軍の伝統の味わい?!プリマス・ジン

【減量記録77週目】来週から本気出す!

頸椎ヘルニアによる右腕筋力低下のリハビリ、来週から本気出す!

筋曜はカレーの日?! ミニストップのゴーゴーカレーパン

筋曜はカレーの日! ミニストップのゴーゴーカレーパン、揚げパンとゴーゴーカレーの相性最高也

テイクアウト・キンニクメシ キッチンカーで超コスパ本格ロティサリーチキン

神田川沿いのキッチンカーで超コスパ本格ロティサリーチキン! これは毎日出店してほしいキンニクメシ

ガリガリ君 乳酸菌飲料味

公園筋トレ後、ガリガリ君乳酸菌飲料味にかぶりつく ネーミングに大人の事情が垣間見える

【0円筋トレ】頸椎ヘルニアによる筋力低下リハビリ 経過報告

頸椎ヘルニアによる筋力低下のリハビリとして、プルアップを鍛え直すべし。 少しは回復してきたような?

テイクアウト・キンニクメシ DNSパワーカフェのパワー弁当

世界一パワーの入るカフェ、DNSパワーカフェが営業再開していたので行ってみましたが、、、 個人的には残念な思いでござる

今宵の肴は、、、

今宵の肴は、、、 ファミマで全米No.1ソーセージ、ジョンソンヴィル?!

【減量記録76週目】四十肩、善くも悪くもならず

体重が増加傾向、、、 来週は摂取カロリーを抑えねば

筋曜はカレーの日?! ミニストップのゴーゴーロースかつカレー

筋曜はカレーの日! ミニストップのゴーゴーロースかつカレーで金沢カレーデビュー?!

【0円筋トレ】階段トレーニングは一石五鳥?

階段トレーニングは一石五鳥の欲張りトレーニング

テイクアウト・キンニクメシ セブンイレブンの「香ばしい焼鳥炭火焼」

セブンイレブンの「香ばしい焼鳥炭火焼」、なんとタンパク質約30g! これは冷凍庫に常備すべきキンニクメシ

【0円筋トレ記録】GtGメソッド プルアップ編 四十肩からの復活を目指すべし

四十肩再発で筋力が大幅に落ちてしまいましたが、、、 復活を目指すべし

厳正なる抽選の結果

メールが一通届いた 「厳正なる抽選、、、」

ウィスキー探してます55 VAT69

69番目のスゴイやつ、VAT69

【減量記録75週目】四十肩の痺れは鍼・電気治療で徐々に改善

次は筋力回復!

筋曜はカレーの日?! タイ料理屋台のスパイシーレッドカレー

筋曜はカレーの日! タイ料理屋台のスパイシーレッドカレーの美味さにコップンカー

【0円筋トレ】四十肩リハビリ! プルアップをさらに強化すべし

四十肩のリハビリ、どうせならプルアップを鍛え直し、さらに強化すべし

テイクアウト・キンニクメシ 台湾屋台飯フォルモサキッチンの台南肉燥飯

台南のソウルフード、ローザオファン ご飯に合いまくりww

【0円筋トレ】四十肩リハビリ! プルアップを鍛え直すべし

四十肩のリハビリ、プルアップを基礎STEPから鍛え直すべし