健康、ダイエット
体重が､､､増えてきた､､､ トレーニング強度を上げ体重を絞らねば
筋曜はカレーの日！ たまには、洋食レストランのオーソドックスなカレーライスもイイものです
神田川沿いのキッチンカーでガーナのソウルフード、ジョロフライスをいただく 糖質制限ダイエットにもってこい
昼はマクドの濃厚ふわとろ月見 今年の月見は一味違う、やるな、マクドナルド！
頸椎ヘルニアによる右腕筋力低下のリハビリ、来週から本気出す！
筋曜はカレーの日！ ミニストップのゴーゴーカレーパン、揚げパンとゴーゴーカレーの相性最高也
神田川沿いのキッチンカーで超コスパ本格ロティサリーチキン！ これは毎日出店してほしいキンニクメシ
公園筋トレ後、ガリガリ君乳酸菌飲料味にかぶりつく ネーミングに大人の事情が垣間見える
世界一パワーの入るカフェ、DNSパワーカフェが営業再開していたので行ってみましたが､､､ 個人的には残念な思いでござる
体重が増加傾向､､､ 来週は摂取カロリーを抑えねば
筋曜はカレーの日！ ミニストップのゴーゴーロースかつカレーで金沢カレーデビュー？！
セブンイレブンの「香ばしい焼鳥炭火焼」、なんとタンパク質約３０g！ これは冷凍庫に常備すべきキンニクメシ
次は筋力回復！
筋曜はカレーの日！ タイ料理屋台のスパイシーレッドカレーの美味さにコップンカー
台南のソウルフード、ローザオファン ご飯に合いまくりww
四十肩の痺れに電気治療を試してみたものの、人間絶縁体かってぐらい電気が流れず泣
筋曜はカレーの日！
ゆで太郎の帆立天そば 陸奥湾帆立の天ぷらが思わずお酒頼みたくなるレベルの美味さ 仕事中で飲めないけど泣
松屋の牛と味玉の豚角煮丼、こいつの主役はネギに違いない
筋トレ後 無心で頬張る ガリガリ君
右腕の痺れがひどく、鍼を打ってもらうことに。予想以上の効果にオドロキ。
押し寄せる肉の海にどっぷりと浸れるカレー、それが肉だくだく牛カレー
清涼感あふれるセブンの鬼おろしそば まさに今、食べるべし
昼メシはモロッコ料理屋台のモロッコチキン丼 これがアフリカの風か､､､!!
四十肩による右腕の痺れが再発､､､泣 股関節を柔軟にして猫背を解消すべし
タイ料理屋台サイアムBBQのグリーンカレー、シェフを呼んで御礼を言いたくなる美味さ
ウェンディーズバーガーUSAセット、破格の５００円也
きりっと冷たい蕎麦で、筋トレ頑張るべし?!
四十肩、肩甲骨開きストレッチで可動域を拡げるべし
最近の若者はチーズ星人を知らないんですな
