健康、ダイエット
神保町ビストロクーの本格ビストロ弁当、高コスパでコース料理なみの筋肉メシ也
大手町サイアムBBQのガパオライス弁当、超本格的でマジ美味い筋肉メシ也
夏だからこそできる、筋トレ後の冷水シャワーで筋肉を冷やすべし
筋曜はカレーの日！ 江戸川橋「浅野屋」のカレー南蛮蕎麦、まろやかかつアッサリ風味で美味し
ドネルケバブは優秀な筋肉メシ也
復ッ活ッ ガリガリ君 梨 復活ッッ
神楽坂「九頭龍蕎麦」にて越前おろしそば。ジメジメした空気を吹き飛ばす清冽な蕎麦でやんす。
仰向けで頭を持ち上げられない？！ やっぱり猫背はイカンですな
こんなところに蕎麦屋？ 目立たない路地裏の、コスパ抜群のつけカレー蕎麦
ランジジャンプでジャンプ力、瞬発力、爆発力を高める！
移動の合間に３分で昼飯！ 世界のマクドナルドからビーフの旨み引き立つカナダ代表マイティビーフオリジナル
体脂肪率は１３％台に！ 筋肉を落とさず体脂肪だけを減らす理想的な減量？
大手町「生そば 吉田」のトマトカレーせいろ ゴロゴロ野菜がとんでもない食べ応え也
秋葉原「スターケバブ」のケバブラップ、ワンハンドスタイルのかなりデキるヤツ
四十肩になって改めて姿勢の重要性を思い知る。猫背はイカンな～
後楽園「稲廼屋」のカレーせいろ 二段せいろのボリュームとネギの食感が絶妙也
秋葉原「スターケバブ」のドネルケバブサンド、見た目以上のボリュームで全開でも頬張れない分厚さ！
不二家レモンスカッシュと赤城乳業がコラボしたレモンスカッシュアイスバー なかなかの再現度だが、もっとこう､､､あの酸っぱさがほしいところ
本日のお昼はセブンイレブンの三陸産わかめそば！輝く肉厚わかめの食感が絶品也
コロナ自粛のツケなのか、急に仕事が忙しくなった１週間だったでござる
ガッツリ豚肉のカレーせいろ、美味し
筋肉食堂の筋肉弁当 まさに、キング・オブ・キンニクメシ
俺は今、南国の果物屋台で買った、冷えたパイナップルを食べている（妄想）
セブンのめかぶそば、冷たい蕎麦だと思って買ったら温かい蕎麦だったでござる
四十肩対策：結局、広背筋を刺激する懸垂を頑張るべし？！
東京ドームシティ「ソバキチ」のカレーつけ蕎麦、葱が大入りのカレーつけ汁が絶品也
ダッタン星人が教えてくれた！ 「ダッタン蕎麦で免疫力アップセヨ」
青空に映える白いスモーク ありがとう、ブルーインパルス
タコス、意外と筋肉飯？！
あ､､ありのまま今起こったことを話すぜ！おれはタコスをテイクアウトしたと思ったらタコライスだった
