MOSSA LOG

不惑のおっさんの0円筋トレと雑記ブログ

健康、ダイエット

【減量記録】反省

筋トレサボりがち

【減量記録】HIITトレは続けているものの、、

体重減はHIITトレの効果なのか

【減量記録】HIITトレの効果?

体重減はHIITトレの効果なのか

【減量記録】久しぶりの、、、

久しぶりの記録、、、 おや?体重が、、、

【減量記録】おやおや??

体重が、、、

【減量記録】冬になったと思ったら

もうイルミネーション

【減量記録】鉄棒が冷たくなってきました泣

季節は一気に冬 鉄棒が凍てつく冷たさになってきました泣

【減量記録】一気に冬

秋をすっ飛ばして、季節は一気に冬

【減量記録】タイガース優勝おめでとう!! そして増える体重、、、

祝勝会で増える体重

【減量記録】ちょっとずつ減ってる??

筋肉が減ってる??

【減量記録】ちょっとは減った??

食べ過ぎたけど、、、ちょっとは減った??

【減量記録】骨折を治すために、、、

食べ過ぎた汗

【減量記録】やれるだけやってみよう

ケガはしてるが、やれるだけやってみようw

【減量記録】やっぱり減らない、、だが海には行きます

だが海には行きます!

【減量記録】減らない、、

減量記録にしたいのに、、、減らない、、w

【増量記録】増え、、止まった、、

体重は、なんとか増え、、止まりました、、w

【増量記録】増え過ぎたw

ええ、、 順調に、、増え過ぎてるw

【増量記録】増えてますw

ええぞぉ、、 順調に増えてるw

【増量記録】今週のバルク飯

冷やし〇〇〇 はじめました

【増量記録】むせる、、

日比谷公園で むせる、、

【増量記録】今週のバルク飯

ピザハットでマルゲリータが70%オフ

筋曜はカレーの日?! 松屋のチキチートマトカレー

ごろチキ復活か??

【減量 ⇒ 増量記録】バルクアップ

タイガースつよいww

【減量記録】とらほーー!!

タイガースつよいww

【減量記録】GWはGoddamn Week

ガッデム、、、泣

筋曜はカレーの日?! チキンマックナゲットのタンドリーチキンカレーソース

もっとパンチが欲しい、、、

【外そば】蕎麦屋八兵衛の田舎そば

静岡の自家製粉石臼挽きの草分け的名店

【減量記録】ようやく筋トレ

ようやく脱繁忙期

【家そば】eatimeの「戸隠そば」

スーパープライベートブランドeatimeの八割そば

【家そば】やまがた「伝承羽黒そば」

やまがた出羽三山名物