MOSSA LOG

不惑のおっさんの0円筋トレと雑記ブログ

健康、ダイエット

【減量記録106週目】忙しさついでに人体実験

忙しさついでに、昼飯ダイエットの実験。 果たして結果は?!

【減量記録105週目】花粉が減ってきても業務は減らず

花粉が減って花粉症が割と落ち着いてきても、業務は減らず、、、

筋曜はカレーの日?! 松屋 オマール海老ソースのクリームカレー

筋曜はカレーの日?! 松屋カレー部の本気?! オマール海老ソースのクリームカレーが海老祭り状態

ガリガリ君 九州みかん

筋トレ後に最適?! ガリガリ君 九州みかん味

【減量記録104週目】少し花粉症が落ち着いてきたような

今週になって少し花粉症が落ち着いてきたような

筋曜はカレーの日?! 神楽坂の間借りカレー「スパイスカレー つぼみのかおり」

神出鬼没の間借りカレー

テイクアウト・キンニクメシ セブンイレブンのローストチキン&スパイシーチリ

前に似たようなのなかったっけ?

【減量記録103週目】もう少しトレーニング時間がほしい、、、

まだまだ続く業務繁忙 来週はもう少しガッツリとトレーニングできる時間がほしい、、、

筋曜はカレーの日?! 富士そばのラクサそば

これはカレーそばなのか? よく分からんが、ガチで美味い

ガリガリ君 コーラ

ガリガリ君 コーラが、ガリガリ君40周年記念でリニューアル?

【減量記録102週目】体重増は回避したものの、、、

体重増は回避したものの、良い体重の減り方ではない

筋曜はカレーの日?! カップヌードル 欧風チーズカレー

チーズ星人の自己犠牲の賜物?!

セブンイレブン 野菜ちゃんぽんスープ

ダイエットに最適

花粉症対策 鼻は比較的マシ

鼻水を漢方薬で抑え込む

【減量記録101週目】年度末繁忙期を乗り切るべし

体重が微増気味、、、 体重を増やさず、年度末繁忙期を乗り切るべし

筋曜はカレーの日?! 冷凍食品と侮るなかれ ニチレイ「たいめいけんドライカレー」

黒い、黒すぎる、、、!!

早朝出勤で1日が長い・・・

コレを飲んで乗り切るべし?!

花粉症対策 目がかゆい泣

目ん玉取り外して洗いたい

雨天時公園トレーニング、解禁

雨天時行きつけの公園の改修工事終了 雨天時でもトレーニング解禁でやんす

【減量記録100週目】ありがとう金曜ロードショー

ようやく観ることができた「スカイウォーカーの夜明け」

筋曜はカレーの日?! 虎ノ門「もうやんカレー」20辛カレーに散る

虎ノ門「もうやんカレー」 20辛カレーに散る

ランジジャンプ追加 5分で体脂肪燃焼トレーニング

脂肪を燃やせ

富士そばのたこ天そば

炭水化物 ON 炭水化物

大人なガリガリ君 キウイ

ガリガリ君40周年の挑戦! 圧倒的キウイ感!

花粉症対策

力ずくで押し流す!

【減量記録99週目】花粉症、急にキタ

花粉症、何の前触れもなく急にキタ泣

筋曜はカレーの日?! ココイチのローストチキンスープカレー

カレーは飲み物です!

改修工事

雨天時行きつけの公園が改修工事

テイクアウト・キンニクメシ SUBWAYのチリチキンたまご

久々のSUBWAY 野菜マシマシのチリチキンたまごサンド

テイクアウト・キンニクメシ セブンイレブンのタンパク質が摂れるサラダ

夕方まで腹持ちせず、逆効果、、、