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不惑のおっさんの0円筋トレと雑記ブログ

2020-05-28から1日間の記事一覧

【0円筋トレ】プルアップ STEP7 アンイーブン・プルアップ

プリズナートレーニングのプルアップSTEP7 左肩を負傷してから約2カ月 まるで成長していない、、、?!