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不惑のおっさんの0円筋トレと雑記ブログ

テイクアウト・キンニクメシ セブンイレブンの「香ばしい焼鳥炭火焼」

テイクアウト・キンニクメシ
セブンイレブンの「香ばしい焼鳥炭火焼」冷凍庫に常備すべき高タンパク質食材

ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です!

コロナウィルス対策として、テイクアウトできるお店の中から、キンニクメシを探します!



セブンイレブンの冷凍食品、「香ばしい焼鳥炭火焼」
税込 235円也


香ばしい焼鳥炭火焼

香ばしい焼鳥炭火焼

 

 エネルギー 233kcal
 タンパク質 29.4g
 脂質    9.4g
 炭水化物  7.8g

なんと、タンパク質が約30g!
重要なことなのでもう一度
なんと、タンパク質が約30g!
素晴らしいキンニクメシです

電子レンジで3分、できあがりました

香ばしい焼鳥炭火焼


いただきマッスル

香ばしいタレの匂い
炭火で焼きあげられた大き目の鶏もも肉に、甘辛いタレが絡みます
セブンイレブンで手軽に買える冷凍食品としては十分すぎる美味さです

これは冷凍庫に常備しておかなければなりませぬ

 


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