MOSSA LOG

不惑のおっさんの0円筋トレと雑記ブログ

テイクアウト・キンニクメシ 新そば!セブンイレブンの甘辛豚肉二八新そば

テイクアウト・キンニクメシ
北海道産の玄蕎麦の新そば!
セブンイレブンの甘辛豚肉二八新そば

ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です!

コロナウィルス対策として、テイクアウトできるお店の中から、キンニクメシを探します!



9月から体重が増加傾向にあるMOSSA11号
摂取カロリーを抑えるための昼飯サラダ生活を続けています
だがしかし
たまにはいいですよね、蕎麦でも

セブンイレブンにて発見
北海道産玄蕎麦の甘辛豚肉二八新そば 税抜550円也
MOSSA11号、今年の初新そばです!


甘辛豚肉二八新そば

甘辛豚肉二八新そば


なんだか名前の情報量が多い気がします
甘辛豚肉の乗っかった、北海道産玄蕎麦の新そばで、二八そば

どの程度のキンニクメシっぷりかというと
 カロリー:478kcal
 たんぱく質:29.9g
 脂質:16.7g
 炭水化物:56.2g
なんと、
タンパク質30gに迫ろうかという、かなりの高タンパク

容器は蕎麦、具材とつゆがセパレートになっており、レンジであたためるとそばつゆが容器の下半分に出来上がるので、そこに、蕎麦と具材をスルリと投入する形です
店舗のレンジで加熱し、テイクアウト
慎重に、蕎麦と甘辛豚肉をつゆに投入します

甘辛豚肉二八新そば

イタダキマッスル
甘辛といっても全く辛くない豚肉は、しっかりとした肉の旨みで醤油系の濃い目の味付け
新そばといってもさほど風味が強いわけではないですが、豚肉とつゆの甘辛さが絡んでなかなか食べ応えがあります

つゆは全部飲み干すわけではないので、カロリーは500kcalを切りながら、30gに迫るタンパク質のキンニクメシ
さらに、新そばで二八そば
コンビニ蕎麦と侮れません
カロリー制限中でも余裕でしょう

 

 


にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ 40代男性のダイエットへ