MOSSA LOG

不惑のおっさんの0円筋トレと雑記ブログ

皇居のお濠にて

何か浮かんどる、、、

【減量記録100週目】ありがとう金曜ロードショー

ようやく観ることができた「スカイウォーカーの夜明け」

筋曜はカレーの日?! 虎ノ門「もうやんカレー」20辛カレーに散る

虎ノ門「もうやんカレー」 20辛カレーに散る

ランジジャンプ追加 5分で体脂肪燃焼トレーニング

脂肪を燃やせ

富士そばのたこ天そば

炭水化物 ON 炭水化物

大人なガリガリ君 キウイ

ガリガリ君40周年の挑戦! 圧倒的キウイ感!

花粉症対策

力ずくで押し流す!

【減量記録99週目】花粉症、急にキタ

花粉症、何の前触れもなく急にキタ泣

筋曜はカレーの日?! ココイチのローストチキンスープカレー

カレーは飲み物です!

改修工事

雨天時行きつけの公園が改修工事

テイクアウト・キンニクメシ SUBWAYのチリチキンたまご

久々のSUBWAY 野菜マシマシのチリチキンたまごサンド

テイクアウト・キンニクメシ セブンイレブンのタンパク質が摂れるサラダ

夕方まで腹持ちせず、逆効果、、、

中二病? 漆黒の雷神、オトナのブラックサンダー

カカオ72%、漆黒の雷神 オトナのブラックサンダー ミニバー

ウィスキー探してます68 ホワイトホース12年

ハイニッカの「ハイ」は「Hi-Fi」の「ハイ」

【減量記録98週目】四十肩、ようやく寛解

四十肩による右腕の痺れが治まってから2カ月、、、 ようやく寛解