MOSSA11号の筋トレ後のお楽しみ、アイス編!
～～～【So-net】トレチエ 知ってトクするトレーニングのはなし より
・筋トレでは、筋肉に蓄えられている糖質、グリコーゲンが消費されます
・強度の高い運動を行うとグリコーゲンが枯渇し、筋肉が動かなくなります
・トレーニング前後に適度に糖質を取ることにより、筋肉量の減少を防ぐことができます
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筋トレ後に甘いモノを食べることは悪ではない!!
筋肉が欲しているのだ!!
筋トレ後は糖質摂取のゴールデンタイム!!
今回はコレ!!!
とあるセブンイレブンにて
？？？
こ、これは、、、!!
赤城乳業 さわやかすぎ～ やりすぎチョコミントバー 169kcal
突き抜ける爽快感!!
花粉症も吹っ飛ぶ!!
鼻がスカッととおる!!
チョコミントというより、ミントアイス!!
このやりすぎ感、イイ◎!!
赤城×セブンイレブンのオリジナル商品だそうです
花粉症対策でこの時期に発売したのでは？というぐらい、MOSSA11号の花粉症に効きました
深夜のコンビニで、妙に汗ばんだおっさんが、アイスコーナーをうろうろしているのは通報ものですが、MOSSA11号のささやかな楽しみのため、どうかお許しいただきたい
今日はどのアイスにしようかなあ、、、
